晚上睡觉半睡半醒，一整晚上都在做梦，早上起来没精神
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：早上起来就没精神头胀，一整天都提不起神来，脚扒手软的整个人没劲，这种情况都快一年咯
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这种情况需要调整一下睡眠，多梦会影响睡眠质量，必要时可以配合药物改善睡眠，比如阿普唑伦或者左匹克隆等，平时注意规律作息喝饮食，适当活动，建立良好的生活习惯。
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2022-01-24 21:45
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