睡觉前爱吃苹果，对身体好吗？
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：睡觉前吃苹果有一个月时间，想问问医生，长期这样对身体好吗？
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满意答案
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- 魏晓冬 主治医师
- 哈尔滨市第一医院
病情分析：
你好，没有太大的好处，但是也没有坏处，但是尽量不要在睡觉前吃东西，因为这样会增加胃肠的负担。你可以在，餐前吃一些水果，或者是每次在饭后半小时之后吃水果。
投诉
2022-01-24 22:21
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