2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:做仰卧起坐为什么会反弹
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病情分析: 你好,请问是否是在通过仰卧起坐来减肥?减肥需要,从饮食和运动两方面来进行,饮食要减少低热量,低脂肪食物的摄入,运动要以有氧运动为佳。
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