怎么合理减肥
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：我有脂肪肝，所以医生建议我减肥，然后不给我药吃了，说我的是轻度的不严重，我觉得合理减肥是可以的。我下定决心加肥了，为了自己的身体还老婆还孩子的未来，减肥。
想得到怎样的帮助：请问中年人怎么做才能合理的减肥啊？
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满意答案
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- 刘亮 主治医师
- 大同市第五人民医院
病情分析：
你好，轻度的脂肪肝可以通过饮食，运动来治疗调节，如多吃水果蔬菜，减少热量的摄入，避免高脂肪饮食，控制饮食，锻炼身体，严重的需要辅助药物治疗
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2022-01-25 09:26
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