2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:您好,我母亲六十一岁了,晚上经常失眠,这种情况已经存在三年了,每天只能睡两个小时左右。好的时候间隔一天能睡一晚。希望医生能给一些详细的建议。
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病情分析:
你好,结合你的描述,建议口服甜梦口服液进一步治疗,1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。 2.?核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。。 3.桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。 4.莲子:莲子有养心安神的作用,心烦梦