我是一个高中生，为何我总是瞌睡，站着听课
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我是一个高中生，为何我总是瞌睡，站着听课都睡得着，我这毛病小时候就有。我的睡眠算是最充足的啊.
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
指导意见：
您好，这种情况可能与精神压力较大，精神紧张有关，建议您平时注意合理规律作息，每天八小时睡眠，加强饮食营养，按时按量进餐，中午适当午休半小时，适当参加户外活动
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2022-01-25 14:42
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