我看起来很强壮可是我想减肥 ,怎么减肥
2022-01-25 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间我看起来很强壮可是我想减肥）:
想得到怎样的帮助：怎么减肥
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
指导意见：
你好，减肥不反弹的话，要合理改善饮食结构，控制饮食；其次要多多注意，坚持运动来健身。例如每天坚持做仰卧起坐的话，可以保持腹部的苗条，根本不用吃减肥茶。
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2022-01-25 16:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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