请问含粗纤维的蔬菜.水果有哪些
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：28岁
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
大部分的蔬菜和水果纤维素，维生素含量都还是不错的，纤维素可以对便秘，清理肠道垃圾有一定的好处。
含粗纤维丰富的蔬菜和水果有，比如香蕉，苹果，桃子，大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦，西芹等等。
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2022-01-25 16:20
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