2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我刚生完孩子半年,现在肚子还没恢复过来,都有些下垂了。可能也是怀孕和做月子是吃的太好了,现在减肥很困难。吃了很多种减肥药啊,减肥茶什么的都没有效果,很苦恼。
想得到怎样的帮助:产后怎么恢复身材,怎么减肥效果好?
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病情分析:
你好,那您的这种情况就是通过适当的锻炼这种情况促进肌肉这种腹部的形状才会改变,每天可以看做一些俯卧撑,仰卧起坐,俯卧撑之类的这个促进臀部和腹部的肌肉这个释放能量,这个应该可以减肥。