精神紧张，放松不下来
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：最近这段时间精神紧张，放松不下来，一个人的时候更加严重，脑子乱想
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
从你所说的情况来看，考虑你有焦虑症的可能，建议你及时到医院精神科就诊，在专业医师的指导下采取针对性的治疗措施，给予必要的心理疏导。平时要放松心情，保持乐观，合理的安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠
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2023-01-02 06:33
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