减肥有效的方法有哪些呢？
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：患者年龄:19
患者性别:女我是一个非常爱美爱打扮的女孩，可是我现在腿粗、腰粗、不爱运动，食量一般，大小便正常，希望能帮我找到一个合适的减肥方法。千万别说运动，我不喜欢运动！
想得到怎样的帮助：减肥有效的方法有哪些呢？有什么意见呢？
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
虽然自己不爱运动，但是也要做适当的运动，如果一直不运动，就会出现脂肪的堆积，这样是不利于减肥的同时，要注意合理健康的饮食，减少卡路里的摄入，这样会帮助你减轻体重
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2022-01-25 16:38
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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