怎样减肥对身体无害赶快
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我一个朋友从小就胖，自己也是折腾了好多年没有减下来，最后往身上涂抹【塑魅婷】给减下来了，拿我用塑魅婷要多长时间啊
，怎样减肥对身体无害 ，我这段时间尽量控制饮食，也坚持运动了一段时间，体重老是反反复复，不好减，怎么办啊
想得到的帮助：怎样减肥对身体无害
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥对身体没有任何的伤害的办法，就是靠运动饮食上的调节，不能够结实，要注意饮食搭配合理，尽量减少卡路里的摄入，必须保证日常营养的摄入，保障自身的健康，可以吃一些西红柿，黄瓜在晚餐的时候可以有效地促进排出宿便
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2022-01-25 16:45
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