2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:使用21天瘦身法,3天禁食时喝蜂蜜水,8天的蔬菜水果,10天的6成饱正常饮食是什么意思呢
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病情分析: 就拿了饮食,你可以吃蛋类鸡肉或者牛肉,尽量减少碳水化合物的摄入,不能吃油性过大的食物,注意一定不能吃得过饱,如果时间允许,再配合适当的运动就可以了
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