体弱容易生病肚子赘肉多手臂粗肉多这样晨跑有效果吗
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：体弱容易生病肚子赘肉多手臂粗肉多这样晨跑有效果吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
晨跑是可以的。晨跑是可以增强自身的体质，同时要注意日常的营养状况，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的微量元素，同时要多运动，增强体质，减轻体重
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2022-01-25 16:49
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