不吃药，怎样才能减大腿。
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：29岁
免费咨询
满意答案
-
- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
咨询如何瘦大腿，你好，首先需要控制饮食，不要吃高脂高糖类食物，要控制碳水化合物的摄入量。多吃一些新鲜水果蔬菜，一周2到3次有氧运动。可以慢跑，游泳等，每次至少四十分钟，可以消耗脂肪。每周进行两次腿部瑜伽，有利于瘦大腿及塑形。
投诉
2022-01-25 20:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识