2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我长的很胖,而且人也长的很黑,经常都被人家笑话,每次我出门的时候总是要化妆之后才敢出门,也试过用很多的办法,但是都还是一样那么黑,身材也还是一样,减不下来。
想得到怎样的帮助:请问怎么样用芦荟美白瘦身啊?
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病情分析:
你好,使用芦荟有美白的作用,但是不能瘦身的。想美白的话,建议你注意防晒,不要熬夜,每周做一次含芦荟的面膜。每天八杯水,多吃一些富含维生素c的蔬果,有利于抑制黑色素的形成。长期坚持有利于皮肤的美白。想瘦身的话,建议多做有氧运动,控制饮食。是低盐低脂,低糖饮食,养成