我有个好兄弟,长的很胖很胖,经常被人家笑话
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：我有个好兄弟，长的很胖很胖，经常被人家笑话，前段时间交了个女朋友，但是后来因为他太胖了，就决定和他分手，他很是伤心，用了很多的办法来减肥，但是最后还是没有效果。
想得到怎样的帮助：请问哪些水果有减肥的功效啊？
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满意答案
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- 代保强 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
您好，吃水果可以减肥，因为只吃水果可以减少我们对食物的摄取量，特别是高纤水果，可以让我们新陈代谢速度变快，从而减轻体重。较为有效的减肥水果是苹果、香蕉，奇异果、提子等。建议适量运动，控制饮食。
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2022-01-15 21:23
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