2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:前一阵子很喜欢出门游玩,被晒的很黑,看起来很难看,和脖子分成两个颜色,使用了美白的化妆品,可是有过敏,所以想吃些水果来进行美白,但是不知道什么水果有作用。
想得到怎样的帮助:吃那些水果能够有美白的作用呢?
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病情分析:
你好,看了你的描述,多吃一些富含维生素c的水果可以起到美白的作用。如鲜枣,猕猴桃、梨、苹果、香蕉、桃子、樱桃、草莓、荔枝等,同时注意防晒,不要熬夜,多饮水,每天至少六杯水,长期坚持有利于皮肤的美白。