考前过分紧张，以至失眠
2022-01-25 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
考试前精神紧张无法控制，以至失眠，考试中也紧张，以至考试失败
想得到怎样的帮助：这是得了什么病
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，初步考虑时间压力过大导致的，建议平时放松心情，保持一颗良好的，睡觉之前可以用温水泡脚，可以问喝一杯热牛奶，有助于睡眠，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
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2022-01-25 23:36
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