最快减肥食谱
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：因为遗传到我妈，我一直都比较肥胖。试过了很多的方法都没有减肥成功，以前吃过减肥药可是对身体好像不是很好。运动减肥我又没有时间，听说有一些减肥食谱还是不错的。
想得到怎样的帮助：请介绍给我一些减肥的食谱，最好比较方便容易操作的食谱。
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，对于肥胖的人，平时生活中应该多吃新鲜的蔬菜和水果，避免油腻性食物，适当参加共同锻炼，提高机体免疫力，控制体重，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
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2022-01-25 23:43
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