学生减肥食谱
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我才上中学，可是我喜欢了一个男孩子，他有天使般的笑容，他不喜欢胖胖的女孩，我决定减肥，但是我还是决定要在吃的上面下工夫，因为我们现在还要上课，没有过多的时间呆在健身房，所以还是弄一个减肥食谱给自己，加油。
想得到怎样的帮助：请问学生的减肥食谱应该注意哪些？
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满意答案
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- 李俊茹 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
您好，很高兴为你解答，根据你描述的症状，建议你饮食规律，营养均衡，避免暴饮暴食。避免美食的诱惑，经常锻炼身体。多吃一些粗纤维的食物，蔬菜等
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2022-01-27 14:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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