2022-01-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:了吧,才减下去2斤,怎么效果那么慢啊?是不是跑步的时间和方法不对啊?请你问一下怎么跑步减肥效果好啊?
想得到怎样的帮助:什么时候跑步减肥效果好?
满意答案
病情分析: 你好,根据您所描述的这种情况来看,如果想进行减肥,这种情况下,首先要进行控制饮食,并且增加体育运动锻炼,才可以达到减肥的效果。
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