谁能告诉什么方法减肥好？768
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：请教医生怎么减肥最快最安全不反弹成本也不够的减肥方法！！！！！！！！！！！！！:
想得到的帮助：ixd
满意答案
-
- 武明明 副主任医师
- 黑龙江省森工总医院
病情分析：
如果想进行减肥，是没有捷径，可以走的。首先要进行限制饮食和加强运动量的治疗。可以适当进行有氧运动，例如，慢跑30分钟以上或者游泳。达到减肥效果后需要节食以控制体重。
投诉
2022-01-27 01:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识