肚子胖怎么减下去？
2022-01-27 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：自从结婚以后，肚子就越来越胖，全身其他地方还是很瘦，平时吃饱了就像女人怀孕三个月似的特别难看不匀称，请问该怎么减掉这些肥肉呢？
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满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好。婚后容易导致腹部脂肪堆积，一方面要控制饮食，适当多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。另一方面加强锻炼，在日常健身的情况下，可进行专业的形体训练，通过专业规范的腹部运动而减掉腹部脂肪。
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2022-01-27 03:02
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