我想快速减肥，雅姿兰一抹瘦适合我吗
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我是属于冬天猛涨，夏天也不怎么抽，我158,59公斤，有什么好办法快速减肥呀
曾经的治疗情况和效果：我喝过碧生源减肥茶效果不明显
想得到怎样的帮助：我想快速减肥
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满意答案
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- 徐亚光 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
建议你不要相信这些宣传效果很好的减肥产品，如果你想快速减肥，平时应注意进行严格饮食控制，三餐尽量选择低热量食物，避免油腻、高热量食物，避免暴饮暴食等不规律作息习惯，建议可以每天进行慢跑，可以去健身房做一些有氧运动，也可以尝试一下中医针灸减肥等。建议不要相信一些偏方秘方，以免引起身体副作用。
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2022-01-27 11:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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