2022-01-27 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:给我一个煅练胸肌的最好方法!·我的身体机能有点差.所以我想煅炼胸肌哈.练胸肌的最好方法
想得到怎样的帮助:明确给我一个练胸肌的方法
满意答案
病情分析: 您好,根据您的情况考虑,建议您平时可以加强锻炼身体,多做些有氧运动,不要吃油腻辛辣刺激性食物。可以适当的锻炼引体向上,俯卧撑,仰卧起坐,举哑铃。
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