小腿明显很粗。感觉自己很胖，不敢穿裙子
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我身高157左右，体重54左右，小腿明显的很粗，我该怎么减呢？我最近有跑步散步，打篮球，打羽毛球等运动
曾经的治疗情况和效果：以前用竞走或慢走的方式减过，有减肥几斤
想得到怎样的帮助：想知道怎么样用最健康和最快的方法减小腿及全身？
免费咨询
满意答案
-
- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你解决这个问题。锻炼是减肥最好的方式。我建议你要科学合理的饮食。保证充足的睡眠科学合理的作息制度跟你一定会达成想要的目标
投诉
2022-01-27 19:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识