我从小肚子大，怎么减？
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我从小时候肚子就很大，怎么减也减不下去，然后，我问家里人，家里的人说我胃靠上或胃的形状不好，请问如何减下去。因为涉及到学业及身材问题。
曾经的治疗情况和效果：自己做过呼啦圈运动，无效
想得到怎样的帮助：想得知对身体不遭罪的减肚子方法。
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，如果是想减肥的话，最适合你这个年龄段的是锻炼的方法，不影响身体健康，走路跑步，做俯卧撑，仰卧起坐和呼啦圈都可以减肥，配合饮食的话，建议多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食，晚餐尽量少吃点。
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2022-01-27 19:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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