什么样的减肥方式有效？
2022-01-27 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：从我很小的时候开始，我就很胖，比我们班的男生都要胖很多，现在依然很胖，因此到现在都还没有找到女朋友，一直想要减肥，都有什么有效的减肥方法？
想得到怎样的帮助：什么样的减肥方法有效？
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满意答案
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- 潘妩姗 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
你好，目前减肥最科学的办法就是控制饮食，配合体育锻炼，建议平时每餐尽量吃六分到七分饱，同时多加强体育锻炼，这样就可以达到减肥的目的。
投诉
2022-01-27 22:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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