2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:便秘,皮肤暗沉,。。。。。。。。。。。。
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病情分析: 你好!像你说的这种情况,如果有便秘的话,那么几天大便一次?平时要多进食些绿叶的蔬菜和水果,然后注意有时间可以适当的有氧运动,每天至少半小时,每周至少3到5次。皮肤暗黄的话,多进食一些蔬菜水果,然后可以喝些牛奶,不要熬夜。
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