要更好的增高，做什么运动最有效..
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：要更好的增高,做什么运动最有效,或应吃写什么
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- 朱柏辉 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
增高运动锻炼身体跑步引体向上，打羽毛球打网球游泳等可以多喝牛奶酸奶豆类鱼虾等，均衡营养，多吃蔬菜水果，减少熬夜，作息规律。
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2022-01-28 13:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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