怎样才能减掉大腿和肚子上的肉
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：怎样才能减掉大腿和肚子上的肉
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满意答案
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- 李光娟 主治医师
- 伊犁哈萨克自治州友谊医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况。以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃油腻性的食物多参加户外锻炼。能有效的消耗脂肪。注意休息避免劳累。。希望我的建议对你有所帮助
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2022-01-28 16:02
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