频繁做梦是病态还是常态？
2022-01-28 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：只有是睡觉都会做梦，而且起来基本都会大概记得梦了些什么。
曾经的治疗情况和效果：无，还没有做过任何检查
想得到怎样的帮助：改善睡眠！
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满意答案
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- 高明 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，心理学上来讲，每个人都会做梦，有时候每晚会做5－6个梦，只是您有时候记得清楚，有时候记不太清楚了，所以说做梦是正常的，放松心情，晚上睡觉前不要想太多事情，调节压力就不会做噩梦。
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2022-01-28 16:23
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