2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我是去年生病的时候吃激素药开始发胖的,但是最近一直在努力的减肥结果是一直没有瘦下来,我真的是很苦恼,最近在尝试着减肥,再这样下去的话会成猪的。我先是节食减肥,但是老是感觉晚上很饿,又不敢吃东西,我想知道减肥期间晚上饿了怎么办呢?
想得到怎样的帮助:减肥是不是对身体不好呢?减肥的人吃什么好呢?
满意答案
病情分析:
你好,这患者节食减肥对身体会造成一定的损伤,因为您突然间节食您的肠胃消化功能会出现紊乱的现象,所以建议您减肥一定要循序渐进,通过控制饮食,以及增加体育锻炼的方式进行减肥,不可以突然之间不吃饭。