2021-01-15 1人回答
健康咨询描述:晚上吃什么不饿又减肥
满意答案
病情分析: 您好,那您的这种情况晚上你应该多吃一些蔬菜,比如说黄瓜西红柿,等这个再少吃一些食物,那不可能说又不饿又减肥的,只是说控制饮食量,加强锻炼和饮食控制一些,然后锻炼促进脂肪燃烧就能够减肥了。
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