晚上吃什么不饿又减肥?
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：晚上吃什么不饿又减肥?
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况个人建议患者可以适当的摄入一些体积比较大的食物的，可以适当的吃一些西红柿黄瓜，这一类的水果，也可以适当的摄入一些蛋白质，如可以适当的吃鸡蛋可以延长患者饥饿发生的时间，也有助于减轻体重。
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2022-10-15 19:43
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