2022-01-28 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:以前无症状,在半个月前,常在夜间不舒服,失眠。
满意答案
病情分析:
你好,经常失眠中药治疗效果好。养成良好的睡眠时间,饮食规律,调节好情绪,睡觉前避免食用兴奋性物质如茶,咖啡,保持愉快的心情,并注意改善睡眠环境。
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频