2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:自己的腰部有些疼痛,担心患有腰椎病,去医院做了一个检查医生说我的过渡劳累导致的,建议我好好休息一段时间,朋友让我去做一下按摩来预防腰椎病。
想得到怎样的帮助:怎么预防腰椎病?
满意答案
病情分析:
这个是没法上传视频的。结合您的年龄以及症状描述一般考虑是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症导致的,为您提供点日常生活中的注意事项,在日常生活中,要避免久坐久立,注意卧床休息,避免受凉受风,避免长时间弯腰,避免搬重物,避免睡软床沙发。