怎样预防腰椎病
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：怎样预防腰椎病
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
预防腰椎病平时要有良好的坐姿。也要避免过度劳累，如提重物，过度的用力是很容易损伤到腰椎的。其次就是经常锻炼腰部肌肉，要不肌肉力量强健，腰椎稳固性就好。
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2021-08-25 22:30
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