2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:我结婚之后就胖了很多,虽然老公不说,但是从他眼神中我能感觉出来,待我不如以前了,可能是嫌弃我胖了,我想减肥,朋友说运动减肥就挺好,咨询一下,运动减肥管不管用
想得到怎样的帮助:运动减肥管用吗
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病情分析: 运动减肥是很有用的,也能够保证你的身体健康,方注意选择自己喜欢的运动,多跳健美操或其他运动,同时注意合理健康的搭配,营养物质减少卡路里的摄入
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