口味淡利于防肥减肥吗
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：好朋友的身体一直都很健康，皮肤很好，皮肤很光滑还没有什么色斑，而且她生了孩子以后身材也没有变形，一点也没有走样，而我正因为胖在减肥，朋友就建议我吃得清淡些，想咨询下这种说法有根据吗。
想得到怎样的帮助：口味淡利于防肥减肥吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
饮食清淡，对减肥是有一定的效果的，如果吃的口味过重，营养物质过多，而且油类过大，这样是会出现脂肪堆积，不利于你的减肥，清淡饮食可以刮掉身体内多余的油脂
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2022-01-29 22:05
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