什么减肥方法效果最好？
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：弟弟不是到怎么回事，起来大学以后就变得很胖，家人老是让他减肥他都是不愿意，现在裤子都是很难买了，吃了减肥药，但是效果还是不好，到底什么减肥方法效果最好呢？
想得到怎样的帮助：什么减肥方法效果最好呢？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
男孩子可以多打篮球，这样能够保证全身性的运动，同时要注意，主食尽量以粗粮为主，多吃新鲜的蔬菜或者是水果，这样能够保证营养物质的摄入，同时能够减少卡路里的摄入，能够帮助减轻体重
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2022-01-29 22:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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