怎么能减掉赘肉？
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：由于在工厂天天坐着上班，最近几年腰、肚子上长了很多赘肉，什么方法能减掉？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
由于长期久坐会出现脂肪的堆积，脂肪在腹部，大腿根部容易堆积，要注意适当的运动，同时要注意合理健康的搭配饮食，只要保证饮食合理均衡，即可减少卡路里的摄入
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2022-01-29 22:07
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