请问，月经时间减肥会有效果吗
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：请问，月经时间减肥会有效果吗？还有一个月中什么时候减肥效果最佳？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
月经期间是可以进行减肥的，但是一定要注意运动量，不可以强度过高，也不可以过多，一定要注意合理适当的安排时间，运动适当就可以饮食上要注意荤素搭配合理，避免出现营养不良的现象
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2022-01-29 22:12
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