月经减肥真的有效果吗
2021-09-25 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经减肥真的有效果吗
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
月经来潮期间减肥是不明智的，因为经期处于失血状态，气随血脱，身体较为虚弱。常人减肥方式大多为节食和运动，显然这个时候如果通过节食减肥体重可能会下降，但是同时也会导致月经量的减少，甚至经期不规则。
投诉
2021-09-25 17:05
其他答案 (1)
-
- 陈燕 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
月经减肥是不建议的。月经期减肥，反倒对人体有害，建议这个星期尽量不要长期间的进行减肥，只要说正常饮食均衡，将自身体质恢复到正常状态即可。所以尽量别在月经期进行禁食减肥。
投诉
2021-09-25 20:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识