2022-01-30 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我现在十三岁,有一米六那么高,将来想长个一米七四左右。
曾经的治疗情况和效果:喝骨头汤吃钙片啊什么的都不见得有多大效果。
想得到怎样的帮助:应该吃什么快速长高,又不长胖
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病情分析: 你现在已经有13周岁。可以到医院行骨龄检查,看骨骺闭合情况。平时需要均衡饮食,适量运动充足睡眠,不要过多的补什么营养品,另外不要多吃钙片,其可以让骨骺过加快闭合,否则对长高不利。
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