2022-01-30 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近一个多月,失眠,整夜整夜睡不着觉,心跳加速,心很慌,一闭上眼睛心跳声更明显很难才能睡着觉
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病情分析:
焦虑情绪是引起失眠最常见的原因,焦虑情绪可以让患者感觉到紧张思虑,严重的时候坐卧不宁,同时还会出现心慌,心跳加快,气短胸闷等多种躯体不适的症状,常常会引起入睡困难
其他答案 (1)
病情分析:
你出现失眠,在睡前的时候出现心跳加速心慌。像你说的这种情况可能存在着焦虑,同时可能有一些植物神经功能紊乱,你现在去百度上搜SCI90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我用来确诊一下,到底有没有精神心理方面的问题。你自己每当出现这种感觉的时候,及时的找一些别的事情去做,用来转移注意力,比方说你可以听一些舒缓的催眠轻音乐,对自己做出很困的心理暗示。