2022-01-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:更年期女性如何保养?
满意答案
病情分析: 更年期由于性激素分泌紊乱,容易引发月经周期不规律,烦躁不安失眠多梦等。此期要生活规律,保持良好心态,适度参加有益身心健康活动,如骑车散步旅游跳舞,缓解心理压力。
取消确定