神经症怎样放松心情
2022-01-30 1人回答
健康咨询描述：神经症怎样放松心情
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
神经症的患者建议要多到室外呼吸一些新鲜的空气，或者是多与家人和朋友沟通聊天，同时也可以多听一听舒缓的音乐，能够放松心情，缓解紧张的情绪，也要注意饮食，多吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
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2022-01-30 09:06
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