2022-01-30 1人回答
健康咨询描述:老年人如何治睡眠障碍
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病情分析: 老年人治疗睡眠障碍可以选择用药物治疗,以及在日常生活中保持良好的生活习惯和睡眠习惯,尽量要早睡早起,保证充足的睡眠,同时也要保持心情愉悦,不要过度疲劳,也不要过度劳累。
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